Der Turnverein Verl lädt alle Mitglieder und gesundheitsinteressierten Verler Bürgerinnen und Bürger ganz herzlich zum 1. Gesundheitstag, am Samstag, den 9. März 2019 ein!
Es erwarten Sie:
- Interessante Vorträge
- Mitmach-Aktionen
- Bewegungsworkshops
- Informationsstände
- Cafeteria / Smoothie / Brot & Dips
| 13.30 Uhr | Einlass |
| 14.00 Uhr | Begrüßung durch den Vorstand des TV Verl |
| 14.10 Uhr | Impulsvortrag des KSB Gütersloh zum Thema “Bewegt GESUND bleiben” |
| 14.20 Uhr | Bewegter Auftakt in der Sporthalle I |
| 14.30 Uhr -17.30 Uhr | Vorträge, Bewegungsworkshops & Mitmachangebote an den Infoständen |
| 17.45 Uhr | Bewegter Abschluss |
PROGRAMM
| Bewegungsworkshops 14.30 Uhr: “Zumba für alle”, mit Yvone Townsend15.00 Uhr: “Purzelbäume für´s Gehirn im Sitzen”, mit Andrea Uhrmeister 15:30 Uhr: “Komm tanz mit mir”, mit Sabine Metzger-Klokkers16.00 Uhr: “Fit mit dem Redondo-Ball”, mit Maria Stroth16.30 Uhr: “Training mit dem Sitzball”, mit Manuela Gärtner 17.00 Uhr: “Faszientraining”, mit Nina Witt | |
|---|---|
| Vorträge von Gesundheitsexperten 14.30 Uhr: “(Sport-) Verletzungen am Fuß” Referent: Dr. med. Dieter Mann, Chefarzt und Facharzt für Chirurgie und Orthopädie amSt.-Elisabeth-Hospital Gütersloh. 15:30 Uhr: “Fussgesundheit – ein wichtiges Thema für Jung und Alt”Referentin: Frau Regina Vogler, Heilpraktikerin und leitende Physiotherapeutin im St.-Elisabeth-Hospital Gütersloh. 16:30 Uhr: “Schmerzfrei durch Faszientraining” Referentin: Frau Nina Witt, Sporttherapeutin und Inhaberin “akiv am park”, Gütersloh 17:00 Uhr: “Stress gezielt redunzieren – Einklang mit Körper und Seele” Referentin: Frau Simone Gievers, ganzheitliche Massagetherapeutin, Verl. Alle Vorträge finden im Seminarraum des TV Verl statt. |
Weitere Informationen zum Gesundheitstag 2019
lesen Sie hier hier
Der Termin für den 2. TV-Gesundheitstag in 2020 ist Sonntag,
der 29. März, 14 bis 17.30 Uhr.
