Kursangebote

Kursübersicht für das 2.Halbjahr 2022!

Angebote für Erwachsene

  • Line Dance Anfänger
  • Yoga ab 50
  • Stuhl Yoga – Yoga für Senioren
  • Step-Aerobic
  • Fit mit Hula Hoop
  • Pilates Basic für Frühaufsteher
  • Pilates am Morgen
  • Pilates & Yoga Connection
  • H-K-L 50 Plus – Herz-Kreislauf-Training und mehr
  • Tanztreff ab 50 – Anfänger / Einfach in Bewegung bleiben
  • Zumba Dienstag
  • Zumba Mittwoch
  • Fitness-Mix am Morgen
  • Fitdankbaby Pre – aktive Schwangerschaftsgymnastik
  • Fitdankebaby Mini (ab 3 Monate) – Fitness für Mutter und Baby
  • Fitdankbaby Maxi (ab 8 Monate) – Fitness für Mutter und Baby
  • Fitdankbaby Kids – für Mütter mit Kind im Laufalter
  • Stuhlgymnastik – Gemeinsam zu mehr Mobilität! (neu)
  • Cardio Workout (neu)
  • Pilates am Abend
  • Tabata
  • Komm in Form – effektives Ganzkörpertraining
  • flowing AthletiX® – Yoga meets Athletic
  • Zirkeltraining
  • Fitnessboxen für Frauen
  • Sicherheit für Frauen – Workshop für Anfänger
  • Boot Camp
  • Laufen ohne zu schnaufen –
    In acht Wochen fit für den Verler EGE Citylauf
  • „BOXEN ohne Nasenbluten“
  • Geräteturnen für Erwachsene (neu)
  • Iaido – Die japanische Schwertkampfkunst


Angebote für Kinder und Jugendliche

  • Judozwerge mit „Anhang“ (4 bis 6 Jahre)
  • Frisbee für Kids (6 bis 9 Jahre)
  • Hip Hop (8 bis 11 Jahre)
  • Purzelturnen der Turnzwerge am Vormittag
  • Purzelturnen der Turnzwerge am Nachmittag