Kursübersicht für das 2.Halbjahr 2022!
- Line Dance Anfänger
- Yoga ab 50
- Stuhl Yoga – Yoga für Senioren
- Step-Aerobic
- Fit mit Hula Hoop
- Pilates Basic für Frühaufsteher
- Pilates am Morgen
- Pilates & Yoga Connection
- H-K-L 50 Plus – Herz-Kreislauf-Training und mehr
- Tanztreff ab 50 – Anfänger / Einfach in Bewegung bleiben
- Zumba Dienstag
- Zumba Mittwoch
- Fitness-Mix am Morgen
- Fitdankbaby Pre – aktive Schwangerschaftsgymnastik
- Fitdankebaby Mini (ab 3 Monate) – Fitness für Mutter und Baby
- Fitdankbaby Maxi (ab 8 Monate) – Fitness für Mutter und Baby
- Fitdankbaby Kids – für Mütter mit Kind im Laufalter
- Stuhlgymnastik – Gemeinsam zu mehr Mobilität! (neu)
- Cardio Workout (neu)
- Pilates am Abend
- Tabata
- Komm in Form – effektives Ganzkörpertraining
- flowing AthletiX® – Yoga meets Athletic
- Zirkeltraining
- Fitnessboxen für Frauen
- Sicherheit für Frauen – Workshop für Anfänger
- Boot Camp
- Laufen ohne zu schnaufen –
In acht Wochen fit für den Verler EGE Citylauf - „BOXEN ohne Nasenbluten“
- Geräteturnen für Erwachsene (neu)
- Iaido – Die japanische Schwertkampfkunst
Angebote für Kinder und Jugendliche
- Judozwerge mit „Anhang“ (4 bis 6 Jahre)
- Frisbee für Kids (6 bis 9 Jahre)
- Hip Hop (8 bis 11 Jahre)
- Purzelturnen der Turnzwerge am Vormittag
- Purzelturnen der Turnzwerge am Nachmittag
