Geh-Treff Verl

Bewegt älter werden in Verl!

Komm, wir gehen spazieren, bewegt und gemeinsam die Gesundheit stärken! Unsere geschulten, ehrenamtlichen Geh-Treff-Paten freuen sich darauf, Sie bei Ihren Spaziergängen zu begleiten.

Unter dem Motto „Verl bewegt sich“ haben der Turnverein Verl e.V., die Stadt Verl, Fachbereich Soziales – Pflegeberatung & Seniorenarbeit sowie der Kreissportbund Gütersloh e.V. im Jahre 2016 den ersten Geh-Treff Verl gegründet.

Die Geh-Treff-Paten mit ihren gelben Westen auf dem Herbstfest „Verler Tod“

Die Kooperationspartner

  • Stadt Verl, Fachbereich Soziales

Ansprechpartnerin: Frau Sandra Hasenbein
Fachbereich Soziales – Pflegeberatung & Seniorenarbeit-
Paderborner Straße 5
33415 Verl
Tel. 05246 / 961-204
Fax 05246 / 961-256
E-Mail: FBSoziales@verl.de
Web: www.verl.de


  • Kreissportbund Gütersloh, Mitglied im LSB NRW

Vorrangiges Ziel des Angebotes ist es, bewegt und gemeinsam die Gesundheit und das Wohlbefinden zu stärken.
Die geschulten und ehrenamtlichen Geh-Treff-Paten freuen sich darauf, auch Sie bei Ihren Spaziergängen begleiten zu dürfen.

Das Geh-Treff-Paten-Team: Neue TeilnehmerInnen sind jederzeit herzlich willkommen!

Ein bewegter Tag ist ein guter Tag

„Bewegung ist die beste Medizin!“ Was der Volksmund schon immer wusste, gilt heute als wissenschaftlich erwiesen. Zahlreiche Studien belegen, dass regelmäßige körperliche Aktivität einer der bedeutendsten Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei muss man nicht gleich Höchstleistungen vollbringen. Schon ein kleiner Spaziergang, am besten täglich, kann Wunder wirken!

Einfach mal mitgehen – Geh–Treffs laden zu Spaziergängen ein!

Gemeinsam spazieren gehen macht Spaß und ist gleichzeitig gesund!
Wer sich auch im fortgeschrittenen Alter gemeinsam mit anderen an der frischen Luft bewegen möchte, für den sind die Geh-Treffs in Verl genau das Richtige.

„Raus aus der Stube, rein in den Ort! Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit!“
Unter diesem Motto laden wir ältere Menschen zu unseren Geh-Treffs in Verl ein.

Was Bewegung bewirkt: Regelmäßiges Gehen…

  • bringt Herz und Kreislauf in Schwung, aktiviert das Immunsystem.
  • stärkt die Beine, verbessert die Gangsicherheit, schützt vor Stürzen.
  • fördert die Durchblutung des Gehirns und sorgt für geistige Frische.

Das erwartet Sie

  • Spaziergänge – nicht zu schnell, nicht zu langsam – mit Pause(n)
  • auf die Gruppe angepasste Runden durch den Ort und den Park
  • kleine gymnastische Übungen
  • Spaß und ein nettes Miteinander

Termine und Treffpunkte

Mitmachen können alle Älteren, die Zeit und Lust haben, sich „auf den Weg“ zu machen, ihre Gesundheit stärken und mit gleichgesinnten Menschen nette Gespräche führen möchten.
Die Teilnahme an den Geh-Treffs ist kostenfrei!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
15.00 Uhr, Verl Tag: Dienstag
Treffpunkt: Geschäftsstelle des TV Ver, St.-Anna-Str. 34a
14.00 Uhr, Bornholte Tag: Dienstag
Treffpunkt: Tankstelle, Bergstr. 16
14.00 Uhr, Sürenheide Tag: Dienstag
Treffpunkt: Haus Ohlmeyer, Brummelweg 125
11.00 Uhr, Kaunitz Tag: Mittwoch
Treffpunkt: Kirche St. Maria Immaculata, Fürst-Wenzel-Platz 3-4
15.00 Uhr, Verl Tag: Donnerstag
Treffpunkt: Imbiss „Bei Sven“, Österwieher Str. 89