Fitdankbaby Kids – für Mütter mit Kind im Laufalter / Kurs 23-148

Foyer der Halle 1 St.-Anna-Str. 34a,Verl,NRW,Deutschland

Bei Fitdankbaby Kids kann man sich auf ein forderndes, funktionelles Training und auf eine spannende Bewegungsaufgabe für das Kind freuen. Das Entdecken neuer Bewegungsformen sowie das Entdecken von verschiedenen Materialien…

Fitdankbaby Pre – aktive Schwangerschaftsgymnastik / Kurs 23-142

Foyer der Halle 1 St.-Anna-Str. 34a,Verl,NRW,Deutschland

Neben großem Zuwachs an Fitness auch Interesse sich das nächste Mal entspannter auf die Waage zu stellen? Dann ist Tabata das Richtige. Dieses hochintensive Intervalltraining macht fit und lässt die…

Fitdankbaby Mini (ab 3 Monate) – Fitness für Mutter und Baby / Kur 23-144

Schulzentrum - Gymnastikraum St.-Anna-Str. 34,Verl,NRW,Deutschland

Viele Mütter möchten nach der Geburt ihres Kindes schnell wieder Sport treiben, gerne auch zu mitreißender Musik. Fitdankbaby® vereint Fitnesstraining für die Mütter und spielerische Übungen für die Babys. Das…

Fitdankbaby Maxi (ab 8 Monate) – Fitness für Mutter und Baby / Kurs 23-146

Foyer der Halle 1 St.-Anna-Str. 34a,Verl,NRW,Deutschland

Der Kurs bietet neue, aufbauenden Übungen für die Mütter sowie originelle Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien…

Sicherheitsworkshop für Frauen – Workshop für Anfänger / 23-151

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch Am Bühlbusch 6,Verl,NRW,Deutschland

Je älter die Frau wird, desto mehr Unsicherheit schleicht sich sich ein, wenn sie in den Abendstunden alleine unterwegs ist. Eine Gruppe Jugendlicher, an der sie vorbei muss oder auch…

Iaido – Die japanische Schwertkampfkunst / Kurs 23-157

Turnhalle Grundschule Kaunitz Fröbelstraße 13,Verl,NRW,Deutschland

laido ist von den Samurai in Japan entwickelt worden, um den An-greifer mit wenigen und effektiven Bewegungen schnell zu besiegen. Dieses Ziel steht heute nicht mehr im Vordergrund. Die festgelegten…

BOXEN ohne Nasenbluten / Schnuppertermin 23-155

Turnhalle Grundschule Sürenheide Thaddäusstr. 74,Verl,nrw,Deutschland

Der Boxsport fördert nachweislich die Feinmotorik, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer und hat darüber hinaus auch positive Auswirkungen auf die Persönlichkeit. Ohne es zu merken werden Disziplin, mentale Belastbarkeit und vor…

Judo für die ganze Familie (Schnupperworkshop) / 23-170

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch Am Bühlbusch 6,Verl,NRW,Deutschland

Raufen und Kräftemessen liegt in der Natur des Menschen. Welches Kind kommt nicht gerne am Wochenende ins Elternschlafzimmer und tobt sich mit Papa bei einer ordentlichen Kissenschlacht aus. Und wenn…

Judo für “Starke Kids” / 23-167

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch Am Bühlbusch 6,Verl,NRW,Deutschland

Judo bietet für alle Kinder ein attraktives Bewegungsangebot! Auch Kindern, die nicht dem Gewichtsideal entsprechen, können hier ihre Sportart finden. Beim Judo werden in allen Gewichtsklassen Wettkämpfe durchgeführt. Bei vielen…

Frisbee für Kids / Schnuppertermin 23-164

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch Am Bühlbusch 6,Verl,NRW,Deutschland

Es ist flach und fliegt durch die Luft, aber ein Ufo ist es nicht! Keine Idee? Es ist eine Frisbeescheibe! In diesem Jahr bietet die Abteilung einen Kurs für Kinder…