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Step Aerobic von Kopf bis Fuß / Kurs 073-22

8. Mai um 20:00 bis 21:00

StepAerobic_vonKopf_bis Fuß: _LSBNRW_AndreaBowinkelmann

Wer sich auf dem Stepper wohlfühlt und mit Schwung und viel Elan bei den Schrittkombinationen dabei ist, wird sich bei dieser Step Aerobic Variante wohlfühlen. Hier werden unterschiedliche Übungen auf, vor und mit dem Stepper gemacht, die den ganzen Körper beanspruchen. Man könnte auch sagen Power Step Aerobic steht auf dem Programm und ein Muskelkater ist beim ersten Mal fast schon garantiert. Wer etwas für das Herz-Kreislauf-System, die Koordination und etwas gegen die Pfunde tun will, ist hier richtig aufgehoben.

Dauer:
1 x 60 Min.

Kursgebühr:
Kostenlos, Anmeldung erwünscht !

Details

Datum:
8. Mai
Zeit:
20:00 bis 21:00
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Natascha Roslan

Schulzentrum – Gymnastikraum

St.-Anna-Str. 34
Verl, NRW 33415 Deutschland
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