Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Pilates am Abend / Kurs 053-20

15. Januar 2020 um 20:30 bis 21:30

Am Abend einen anstrengenden Arbeitstag hinter sich und den Tag entspannt ausklingen lassen. Dieses Pilates-Workout ist für jeden umsetzbar, egal ob schon sportlich aktiv oder als Sport-Anfängert. Pilates bietet eine Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit, ein ausgewogenes Krafttraining und vieles mehr. Der entscheidende Punkt beim Pilates liegt in der Tiefe des Workouts. Die Kraft baut sich von innen nach außen auf, indem das Powerhouse aktiviert, Körperspannung gehalten und in Bewegung umgesetzt wird. Dieser Kurs bietet eine Stunde volle Konzentration auf den eigenen Körper.

 

Kursdauer: 
AUSGEBUCHT!

Gebühr:

Details

Datum:
15. Januar
Zeit:
20:30 bis 21:30
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Jeannette Paul

Schulzentrum – Gymnastikraum

St.-Anna-Str. 34
Verl, NRW 33415 Deutschland
+ Google Karte

Anmeldung für Pilates am Abend / Kurs 053-20


JaNein

Persönliche Daten:



Bankverbindung:

AKTUELL! Wegen wachsener Erkrankungszahlen durch das Corona-Virus wird die MITGLIEDERVERSAMMLUNG des TV VERL auf einen späteren Zeitpunkt verschoben! Der komplette Trainings- und Kursbetrieb entfällt voraussichtlich bis zum 20.04.2020.
close