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Fußgymnastik / Kurs 109/19

6. November 2019 um 18:00 bis 19:00

Fußgymnastik ist ein wertvoller Ausgleich für unsere überwiegend sitzende Lebensweise mit Ruhigstellung der Füße in den Schuhen. Regelmäßige Fußgymnastik verbessert Durchblutung und Beweglichkeit der Füße. Kreisende Bewegungen, Geschicklichkeitsübungen oder das Krallen und Strecken der Zehen sind nur einige Möglichkeiten. Alle diese Übungen werden barfuß ausgeführt. Inhalte dieses Kurses sind neben der Fußgymnastik auch Fußmassage und Kneippsche Anwendungen in Theorie und (soweit möglich) Praxis. Bitte ein Handtuch mitbringen.

Details

Datum:
6. November
Zeit:
18:00 bis 19:00
Gebühr:
10€ – 20€
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Regina Vogler

Versammlungsraum, TV Verl

St.-Anna-Str. 34a
Verl, nrw 33415 Deutschland
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Anmeldung für Fußgymnastik / Kurs 109/19


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