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Fitnessboxen für Frauen / Kurs 128-21

1. September um 18:30 bis 19:30

Boxen ist Stärkung für Körper und Geist. Koordination, Ausdauer und Kraft ist die Formel für körperliche Fitness und Selbstbewusstsein. Eine Gerade, ein Jab und weitere Schläge bei flotter Musik bringen den Körper zum Schwitzen und nicht zuletzt die Fettpölsterchen zum Schmelzen. Selbstverständlich stehen zunächst die Basics des Boxens im Mittelpunkt. Daran anschließend wird das Training an die Gruppe angepasst. Also nicht lange warten, sondern den inneren Schweinehund überwinden und auf zum Probetraining!

Tipp: Jugendliche Verler Familienpassinhaber erhalten 50 % Rückerstattung auf dieses Kursangebot!

Dauer je Kurs:
6 x 60 Min.

Gebühr je Kurs:
18,00 € Aktive TV-Mitgl.
36,00 € Nicht-TV-Mitgl.       

Details

Datum:
1. September
Zeit:
18:30 bis 19:30
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Melanie Echterhoff

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch

Am Bühlbusch 6
Verl, NRW 33415 Deutschland
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