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Fitness-Mix am Morgen / Kurs 038-22

6. Mai um 10:30 bis 11:30

FITNESS-MIX Foto: _LSBNRW_AndreaBowinkelmann

Beim Fitnessmix ist ein Start in den Tag mit einem effektiven Training garantiert. Mit viel Spaß wird eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen angeboten. Das Fitnessprogramm bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und einfache Bewegungsabfolgen mit und ohne Kleingeräte sorgen für eine Straffung des Körpers, sowie einen Muskelaufbau. Hier findet man schon am Morgen einen sportlichen Ausgleich zum Alltag.

Dauer:
6 x 60 Min.

Kursgebühr:
Aktive TV-Mitglieder: 18,00 €
Nicht-TV-Mitglieder:  36,00 €

Details

Datum:
6. Mai
Zeit:
10:30 bis 11:30
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Tanja Hellweg

Schulzentrum – Gymnastikraum

St.-Anna-Str. 34
Verl, NRW 33415 Deutschland
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