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Aikido – die friedvolle Kampfkunst / Kurs 058-20

14. Januar 2020 um 20:00 bis 22:00

Aikido ist eine Form der Verteidigung, die auf eigene Angriffstechniken verzichtet und sich auf eine starke und doch immer friedvolle Abwehr beschränkt. Nicht das Siegen steht im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Lernen und die Fähigkeit, sich selbst zu beherrschen. Der Einstieg in diese Form der Kampfkunst ist einfach und sowohl für jüngere als auch für ältere Interessierte jederzeit möglich. Aikido schult Kraft, Ausdauer, Koordination und Konzentration. Die Körperkraft ist nicht entscheidend für die Effektivität des Aikido. Aufmerk samkeit und intelligentes Handeln in Konfliktsituationen sind wichtiger. Aikido bietet ein differenziertes Training, für das die körperlichen Fähigkeiten der Trainierenden den Ausgangspunkt bilden.

Kursdauer: 
22 x 120 Min.
immer Dienstag und Freitag

Gebühr:
00,00 € Aktive TV-Mitgl.
40,00 € Nicht-TV-Mitgl.

Details

Datum:
14. Januar
Zeit:
20:00 bis 22:00
Veranstaltungskategorie:

Leiter/in

Burkhard Stiens

Turnhalle Grundschule Am Bühlbusch

Am Bühlbusch 6
Verl, NRW 33415 Deutschland
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