„Komm, wir gehen spazieren, um bewegt und gemeinsam die Gesundheit zu stärken!“ Unter diesem Motto startete der Verler Geh-Treff im Juli 2016. Auch am Verler Geh-Treff ist die Pandemie nicht spurlos vorbeigegangen. Soweit es unter der jeweils gültigen Coronaschutzverordnung möglich war, waren die Geh-Patinnen und Geh-Paten in den Ortsteilen Verl, Bornholte, Kaunitz und Sürenheide mit ihren jeweiligen Ortsgruppen auch in den letzten beiden Jahren einmal wöchentlich in einem ca. einstündigen Spaziergang in Bewegung.
Mit Blick auf die veränderten Gegebenheiten durch die Pandemie, hatte der Veranstalter, der Turnverein Verl e.V. und der Kooperationspartner die Stadt Verl, die Geh-Treff-Paten*innen zum Gedankenaustausch eingeladen. Unter 2-G mit zusätzlicher Absicherung über einen Schnelltest, begrüßten Jörg Peters vom TV Verl und Sandra Hasenbein vom Fachbereich Soziales Pflegeberatung & Seniorenarbeit die Gehtreff-Paten*innen im Versammlungsraum des TV Verl.
„Doch jetzt geht es wieder bergauf“
Die Pandemie hat nicht wenige ältere Menschen verunsichert und zu einem Rückzug in die eigenen vier Wände geführt. „Das ist sehr schade, denn gerade für ältere Menschen ist der soziale Kontakt ein wichtiger Aspekt gegen Angst und Einsamkeit“, berichtet Elisabeth Echterhoff, Geh-Patin in im Ortsteil Kaunitz, die aktuell mit zwei Teilnehmerinnen den wöchentlichen Spaziergang macht und sich über Neuzugänge in ihrer Gruppe freuen würde. „Doch jetzt geht es wieder bergauf“, weiß die Geh-Patin und auch Robert Felsl, Geh-Pate im Ortsteil Verl, berichtet von fünf bis über zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmern am wöchentlichen Spaziergang durch Verl. „Es kommen sogar Menschen aus Gütersloh und aus Rietberg zu uns. Ich habe das Gefühl, dass aktuell gerade wegen Corona die Leute gerne dabei sein wollen, und ganz wichtig ist dabei der Austausch miteinander und die Unterhaltung“, berichtet Robert Felsl über seine Erfahrungen.
Auch Monika Ellefredt, Geh-Patin im Ortsteil Sürenheide, hat in den letzten Monaten ähnliche Erfahrungen machen können: „ Wir gehen mit bis zu zehn Personen hauptsächlich die schöne Strecke rund um den Verler See und anschließend geht es oft noch zum Kaffeetrinken zum Gasthof Ohlemeyer. Die Menschen kommen gerne und oft ist zu hören, alleine gehe ich sonst nicht“.
Ihr Motto lautet: „Gehen gegen Einsamkeit“!
Brigitte Wever, Geh-Patin der ersten Stunde, verkündete nicht ohne Stolz, dass sie allein an ihrem Geh-Treff-Standort Bornholte seit Juli 2016 gut 245 Termine mit insgesamt 1.539 Personen absolviert habe. „Wir halten uns fit und natürlich profitiere auch ich davon, wenn ich mich regelmäßig an der Luft bewege“, erzählt Brigitte Wever. „Oft genießen wir nach dem Gehen noch eine Tasse Kaffee und haben mit der „Mundgymnastik“ weitergemacht, berichtet die fitte über 80-jährige. Ihr Motto lautet: „Gehen gegen Einsamkeit“!
Thekla Pieper, Übungsleiterin beim TV Verl und ebenfalls Geh-Patin in Verl, hat im letzten Jahr sogar kleine Ausflüge in die Umgebung gestartet. „Wir haben unsere Gehtouren am Steinhorster Becken und im Holter Wald gestartet, die Natur ist hier sehr schön. Leider konnten auch einige Teilnehmende krankheitsbeding nicht immer dabei sein, sodass wir uns dann eben nur mit fünf Personen auf den Weg gemacht haben“, so die engagierte Übungsleiterin.
„Aus gesundheitlicher Sicht stärkt das längere Gehen an der frischen Luft nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Koordination und Beinkraft, das sind wichtige Aspekte auch für die Sturzprophylaxe“, weiß Jörg Peters, Dipl.-Sportlehrer beim TV Verl. „Auch die positiven Auswirkungen von Bewegung auf die Gehirnaktivität und die dadurch gesteigerte Gedächtnisleistung sind nicht von der Hand zu weisen – wer sich bewegt, erinnert sich besser. Damit die Wirkung jedoch anhält, ist regelmäßige Bewegung wichtig,“ betont Sandra Hasenbein, Pflegeberaterin bei der Stadt Verl. Das gemeinsame Gehen draußen, mit genügend Abstand und unter Einhaltung der 2G-Regel, ist auch mit dem Hygienekonzept des TV Verl abgestimmt.
Alle Gehtreff-Paten sowie Sandra Hasenbein und Jörg Peters waren sich nach dem „Gedankenaustausch“ einig: Die Kombination von Bewegung, Austausch und sozialen Kontakten ist gerade in der Pandemie immens wichtig geworden. Der Geh-Treff hat sich über die Jahre etabliert und ist zu einer Erfolgsgeschichte geworden, die in den nächsten Jahren – so wünschen es sich alle Beteiligen – weiterhin steigende Teilnehmerzahlen verzeichnen möge. Neue Interessierte sind in allen Ortsgruppen des Geh-Treffs jederzeit herzlich willkommen!
Die Gehtreff-Angebote und Termine:
- Verl: dienstags, 15 Uhr, Geschäftsstelle des Turnverein Verl, St.-Anna-Str. 34a,
Leitung: Robert Felsl (Achtung: dieser Geh-Treff macht im Juli Sommerpause) - Verl: donnerstags, 15 Uhr, Imbiss „Bei Sven“, Österwieherstr. 89, Leitung: Thekla Pieper
- Bornholte: dienstags, 14 Uhr , Tankstelle Bornholte, Bergstr. 16, Leitung: Brigitte Wever
- Sürenheide: dienstags, 14 Uhr , Haus Ohlmeyer, Brummelweg 125, Leitung: Eva Schmalhorst / Monika Ellefredt
- Kaunitz: mittwochs, 11 Uhr, Kirche St. Maria Immaculata, Fürst-Wenzel-Platz, Leitung: Elisabeth Echterhoff
Weitere Informationen:
https://tv-verl.de/kooperationen/geh-treff-verl/
Geschäftsstelle TV Verl, St.-Anna-Str. 34a, Tel. 05246-9364747
Stadt Verl, Fachbereich Soziales, Pflegeberatung & Seniorenarbeit, Tel. 05246-961204.
KOMPAKT:
Bildzeile: „Trotz Corona – es geht wieder bergauf“, so das einstimmige Fazit der Gehtreff-Paten*innen und Veranstalter der TV Verl und Kooperationspartner die Stadt Verl, FB Soziales, Pflegeberatung & Seniorenarbeit. Elisabeth Echterhoff, Robert Felsl, Brigitte Wever, Sandra Hasenbein (Stadt Verl) Thekla Pieper, Jörg Peters (TV Verl), Monika Ellefredt (v.li n. re.) Foto: TV Verl
Allgemeiner Hinweis: Das Foto entstand unter Einhaltung der 2-G Regel mit zusätzlicher Absicherung über einen Schnelltest.
