Turnverein von 1912 Verl e. V. | St.-Anna Str. 34a | 33415 Verl | Telefon: 0 52 46 - 31 45 | E-Mail: info@tv-verl.de

 

Yoga ab 50

Für Yoga ist es nie zu spät. Gerade bei der älteren Generation kann Yoga viel bewirken.  Steifheit und Trägheit werden durch die Übungen aus dem Körper vertrieben, schmerzende Gelenke mobilisiert und der Einklang zwischen Körper und Geist wird hergestellt. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird durch Atemübungen und Meditation erreicht.  Die verschiedenen körperlichen Übungen werden den Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst und sind somit völlig unabhängig vom Alter und Fitnessgrad. Es bedarf nur ein wenig Mut, sich auf diesen entspannenden Weg einzulassen und von ihm im Alltag zu profitieren.

 


Kurs-Nr.: 014-19
Am Di. 08.01.2019, 10:15 Uhr

 

Kurs-Nr.: 015-19
Am Di. 02.04.2019, 10:15 Uhr

Gebühr:
48,00 € Aktive TV-Mitglieder

64,00 € Nicht-TV-Mitglieder

Gebühr:
60,00 € Aktive TV-Mitglieder

88,00 € Nicht-TV-Mitglieder

Ort:

Gymnastikraum Halle III
St-Anna-Str. 34, 33415 Verl

Ort:

Gymnastikraum Halle III
St-Anna-Str. 34, 33415 Verl

Weitere Infos:
Kursdauer: 8 x 90 Min.
Leitung: Irina Funke

Weitere Infos:
Kursdauer: 11 x 90 Min.
Leitung: Irina Funke

Kontakt

Turnverein von 1912 Verl e. V. 
St.-Anna Str. 34a 
33415 Verl

Telefon: 0 52 46 - 31 45
E-Mail: info@tv-verl.de

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