Turnverein von 1912 Verl e. V. | St.-Anna Str. 34a | 33415 Verl | Telefon: 0 52 46 - 31 45 | E-Mail: info@tv-verl.de

 

Wandern

Wandern ist ein gesunder Sport

Wandern ist ein Naturerlebnis und eine gesunde Sportart für alle. Nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen kann man dabei ganz gezielt seine Gesundheit verbessern. Wandern kann jeder. Man braucht nur seine zwei Beine:

  • Es ist ideal für Einsteiger jeglichen Alters
  • Man muss keine spezielle Technik erlernen – laufen kann jeder
  • Der Bewegungsapparat wird nicht überlastet
  • Beinkraft und Kreislaufregulation werden verbessert
  • Es ist verbunden mit viel frischem Sauerstoff, Spaß und Naturerlebnis
  • Man fördert dadurch die psychische Entspannung
  • Es kann zur Gewichtsregulation beitragen.

Zielgruppe

Alle Interessierten, die Spaß an der Bewegung in der Natur haben. Empfohlen sind gute Wanderschuhe und, wer mag, Wanderstöcke.

Ansprechpartner

Hans-Dieter Mursch
hdmursch@web.de​​​​​​​


Wanderzeiten:
1-2 mal im Monat – Sonntags starten wir um 9:00 Uhr mit unterschiedlichen Streckenlängen. Meistens sind wir ca. 3 Stunden unterwegs. Dazu kommt die Hin- und Rückfahrt zur jeweiligen Wanderregion.

Trainingsort:
Unterschiedliche, interessante Wanderregionen in OWL

Kontakt

Turnverein von 1912 Verl e. V. 
St.-Anna Str. 34a 
33415 Verl

Telefon: 0 52 46 - 31 45
E-Mail: info@tv-verl.de

Kooperationen