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Aikido – Die friedvolle Kampfkunst

Aikido ist eine Form der Verteidigung, die auf eigene Angriffstechniken verzichtet und sich auf eine starke und doch immer friedvolle Abwehr beschränkt. Nicht das Siegen steht im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Lernen und die Fähigkeit, sich selbst zu beherrschen.

Der Einstieg in diese Form der Kampfkunst ist einfach und sowohl für jüngere als auch für ältere Interessierte jederzeit möglich. Aikido schult Kraft, Ausdauer, Koordination und Konzentration. Die Körperkraft ist nicht entscheidend für die Effektivität des Aikido. Aufmerksamkeit und intelligentes Handeln in Konfliktsituationen sind wichtiger. Aikido bietet ein differenziertes Training, für das die körperlichen Fähigkeiten der Trainierenden den Ausgangspunkt bilden.


Kurs-Nr.: 121-18
Ab Di 11.09.2018, 20:00 Uhr
Immer Dienstag und Freitag

Gebühr:
Akt. TV-Mitgl.: Kostenfrei
Nicht-TV-Mitgl.: 40,00 €

Ort:
Turnhalle Bühlbusch,
Am Bühlbusch 6, Verl

Weitere Infos:
Kursdauer: 21 x 120 Min.
Leitung: Burkhard Stiens

Kontakt

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