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Zirkeltraining

Jetzt geht es beim TV Verl rund mit Zirkeltraining. Das abwechslungsreiche Training im Kreis bietet maximale Trainingseffekte und trainiert neben den großen Muskelgruppen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Beim Zirkeltraining kommt wirklich jeder ins Schwitzen. Die hohe Anstrengung wird aber auch mit einer ordentlichen Fettverbrennung belohnt und man merkt schnell Trainingserfolge. Also den inneren Schweinehund überwinden und sich mit anderen in den Bann des Kreises ziehen lassen.

 

Kurs-Nr.:                     107-19  

Termin:                       ab Freitag, den 13. September 2019, 18.00 Uhr

Leitung:                      Carina Moss

Kursdauer:                  10 x 60 min

Kursort:                      Turnhalle Kaunitz, Fröbelstr. 13, Verl

Kursgebühr:                30,00 € aktives TV-Mitglied / 55,00 € Nicht - TV-Mitglieder


Kontakt

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